美是一種恩賜，也是一種幸運，它存在于世界的每一個角落，或驚艷、或委婉；或時尚、或悲涼。但不管是怎樣的美，它都被需要著、被追求著，它帶給人與人之間更多的愛與贊美。與生俱來的美讓人羨慕，而后天努力的美卻讓人驚艷。可是如何在生活中保持這份美？寶縵家紡愛家顧問為您揭曉睡美人是怎樣煉成的！
　　
　　“藥補不如食補，食補不如睡補。”可見，睡眠才是第一大補。俗話說“一夜好睡，精神百倍；徹夜難睡，渾身疲憊。”因此，睡眠質量好壞與人體健康有很大的關系。睡眠是人修養生息、養精蓄銳的過程，是吸收能量的過程，白天工作、學習則是釋放能量的過程。人們最佳睡覺時間是晚上21點睡下，早晨5點起床。此時進入睡眠狀態，身體進入全面的休養生息，而這時，如果沒有優質的床品促進睡眠，失眠就得不償失了。

　　在這樣一個寒冷的冬夜，什么樣的床品能讓你在翌日更加明艷照人？寶縵家紡西西里二合一桑蠶絲被給你持久美麗，貼身舒適、輕便柔軟的西西里二合一蠶絲被兼具養顏的促進作用，不僅使你徹夜酣眠，更讓睡眠成為一件快樂的事情。而對于女性來說，若想長久保持睡顏姣好，就該早睡早起，這樣才能讓美麗自然出眾。
　　
　　當然，除了晚上要保證良好的睡眠外，寶縵家紡愛家顧問還要告訴大家的是，午休對于愛美的人來說同樣重要。11點-13點也要安排半個小時的睡眠，午睡的時候可以給自己蓋上一條寶縵家紡的風情蓋毯，柔軟舒適，在這樣的寒冷冬天，不受感冒的困擾，睡美人因此才能健康美麗。

　　睡美人的房間一定是可愛而嬌小的。在寶縵家紡愛家顧問專業角度來看，每一個人用來休息的房間都不宜過大，主要是因為房間大了就略顯空曠，不能聚集人氣，也無法讓房間充滿活力和擁有溫馨感。所以睡美人的房間一定是可愛嬌小的活力空間，在這樣的環境中，睡美人才能持久美麗。